Aktuell sind 2,604 Rezepte in 179 Kategorien erfasst!

Rezepte abonnieren
Wachtelbrüstchen mit Kartoffel-Spinat-Rösti in fruchtiger Curry-Sauce mit Gurkensalat: Rezept von: Silvano Combertaldi | Hinzugefügt am: 15 Apr 16
Sortiert nach: Geflügel / Wachtel
Zutaten

Für 4 Personen

Wachtelbrüstchen:
400 g Wachtelbrüstchen
Fleur de sel, frisch gemahlener schwarzer
Pfeffer
1 EL grüne Pfefferkörner
1 dicke Scheibe Limone

Kartoffel-Spinatrösti:
200 g Spinat
200 g fest kochende Kartoffeln
100 g Schalotten
20 g Vollkornhaferflocken
30 g Hafermehl
20 g Haferschrot
1 EL Ei-Ersatz, in Wasser eingeweicht
Fleur de sel
frisch gemahlener weisser Pfeffer
1 EL Chili-Olivenöl

Sauce:
1/2 1 gutes stilles Mineralwasser
1 EL Geflügelfond
2 TL mildes Currypulver
200 g Papaya
50 g Ananas
50 g Kirschen
100 g Kiwi
1 TL Biobin

Gurkensalat:
1 kg Salatgurke
150 g Magerjoghurt
2 EL Perrier
3 EL fein gehackter Dill
Fleur de sel
1/2 TL Paprikaflocken
streufähiger Süssstoff
1 EL Vegedan

Dekoration:
einige Petersilienblätter

Zubereitung

Wachtelbrüstchen:
Die Wachtelbrüstchen salzen und pfeffern, mit den grünen Pfefferkörnern und der Limonenscheibe im Topf nach Vorschrift garen.

Kartoffel-Spinat-Rösti:
Den Spinat mit den Kartoffeln und den Schalotten durch die grobe Scheibe einer Gemüsereibe geben. Die Vollkornhaferflocken, das Hafermehl und den Haferschrot unterkneten, mit dem Ei-Ersatz vermischen und abschmecken. Im Chili-Olivenöl ausbacken.

Sauce:
Die Früchte in Würfel schneiden, das Wasser mit dem Curry und dem Geflügelfond aufkochen, mit dem Biobin andicken und dazugeben.

Gurkensalat:
Die Gurke in feine Scheiben hobeln, mit den restlichen Zutaten gut vermischen.

Anrichten:
Rösti mit dem Gurkensalat auf Tellern nebeneinander anrichten, mit den Wachtelbrüstchen belegen, mit der Sauce beträufeln und mit der Petersilie garnieren.

Rezeptbilder - Für eine grössere Darstellung klicke auf das Bild:

Dieses Rezept hat momentan 0 Bilder.

Kommentare von Besuchern (0):

Dieses Rezept hat momentan 0 Kommentare. Füge deinen Kommentar hinzu.

 

Support:

Neues Rezept hinzufügen Kontaktiere uns betreffend diesem Rezept Sag es einem Freund weiter Druckerfreundliche Ausgabe

Bewerte dieses Rezept:
  • Aktuell 2.60/6

Bewertung: 2.6/6 (5 Bewertungen )

Rezept kommentieren:

Gehe zur Kategorie:

Weitere Rezepte in dieser Kategorie:

Äxgüsi - keine Rezepte - Versuche es später

Rezept Cloud Tags:
- Anzahl Aufrufe des Rezeptes - 01467

 

 


 

Danke, dein Kommentar wird durch den Administrator geprüft